Sopa De Brócoli Y Queso
Sopa de Brócoli y Queso simple y fácil de hacer repleta de deliciosa queso cheddar, brócoli y zonahorias.
Tiempo de preparación10 minutos min
Tiempo de cocción25 minutos min
Tiempo total35 minutos min
Plato: Soup
Cocina: American
Servings: 4 -6 porciones
Calories: 648kcal
- 2 cucharadas de mantequilla
- ½ taza de cebolla blanca, picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1 zanahoria grande, peladas y cortadas en cubos
- 2 cucharadas de harina de trigo (harina blanca)
- 3 tazas de caldo de pollo
- 1 taza de crema
- 1 taza de leche
- 4 tazas de brócoli fresco, picado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- ¼ cucharadita de nuez moscada (opcional)
- 8 onzas de queso cheddar, recién rallado
Calentar la mantequilla en una olla tipo caldero, a fuego medio alto, hasta que se derrita. Agregue las cebollas, el ajo y las zanahorias y saltée, moviéndolo ocasionalmente, durante unos 4 minutos o hasta que las cebollas se cocinen y se vuelvan transparentes.
Agregue la harina y déjela cocer durante 1 minuto. Luego, agregue el caldo de pollo y mezcle hasta que esté todo combinado.
Agregue la crema, la leche, el brócoli, la sal, la pimienta y la nuez moscada hasta que todos estén combinados. Hierva a fuego lento.
Continúe cocinando a fuego lento hasta que el brócoli esté cocido, aproximadamente 5 minutos. Agregue y mezcle el queso cheddar recién rallado hasta que se haya derretido y combinado con la sopa.
Sirva caliente con su pan favorito y/o ensalada.
Calorías: 648kcal | Carbohidratos: 25g | Proteina: 25g | Grasa: 51g | Grasa saturada: 31g | Colesterol: 168mg | Sodio: 1331mg | Potasio: 735mg | Fibra: 3g | Azúcar: 9g | Vitamina A: 4831IU | Vitamina C: 85mg | Calcio: 577mg | Hierro: 2mg