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Beef Quesadilla served on a platter with pico de gallo and avocado salsa on the side
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Quesadilla de Carne en 30 Minutos

Rápida, fácil y tan deliciosa, esta sencilla receta de quesadilla de carne te ayudará a tener la cena en la mesa en 30 minutos o menos.
Tiempo de preparación15 minutos
Tiempo de cocción15 minutos
Tiempo total30 minutos
Plato: Plato Principal
Cocina: Mexican
Raciones: 4 Quesadillas
Calorías: 399kcal
Autor: Vanessa

Ingredientes

  • 1 cucharada aceite vegetal
  • ½ libra carne molida sin grasa
  • 1 cucharadita condimento para tacos
  • ½ taza habichuelas negras enlatados, escurridos y enjuagados
  • 1 cucharada salsa de tomate
  • ½ taza agua
  • ½ cucharadita sal
  • 2 tazas queso Mexican Blend, rallado
  • 4 tortillas harina grandes

Elaboración paso a paso

  • En una sartén mediana, calienta el aceite a fuego medio-alto. Agrega la carne y, con una cuchara de madera, desmenúsala para separarla.
  • Agrega el condimento para tacos y revuelve. Deja que se cocine durante unos 5 minutos o hasta que no quede rosa.
  • Agrega las habichuelas negras, la salsa de tomate, el agua y la sal. Baja el fuego a medio y deja hervir a fuego lento durante 5 a 8 minutos, o hasta que se haya evaporado toda el agua. Sácalo del fuego y apártalo.
  • Cubre un lado de las tortillas con queso, luego pon la mezcla de carne y habichuelas, y finalmente agrega otra capa de queso. Para cerrar la tortilla, dóblala por la mitad.
  • Con cuidado, coloca la tortilla en una sartén grande a fuego medio. Calienta la quesadilla, volteándola de vez en cuando, durante unos 2 - 3 minutos por cada lado, o hasta que el queso se haya derretido y la tortilla esté dorada. Repite con las tortillas restantes para hacer cuatro quesadillas.
  • Sirve caliente con tu salsa favorita.

Notas

  • ¡Agrega un poco de mantequilla a la sartén o rocía con aceite de cocina para obtener una tortilla más crujiente!
  • Para un poco más de queso, pon un poco de queso en el exterior de la quesadilla, deja que se derrita y luego voltealo para que el queso se fría contra la quesadilla. Repite con el otro lado si lo deseas.
 

Nutrition

Calorías: 399kcal | Carbohidratos: 21g | Proteina: 30g | Grasa: 21g | Grasa saturada: 12g | Grasa polinsaturada: 1g | Grasa monosaturada: 6g | Grasa Transgénica: 0.2g | Colesterol: 88mg | Sodio: 624mg | Potasio: 370mg | Fibra: 3g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 392IU | Vitamina C: 0.3mg | Calcio: 425mg | Hierro: 3mg