Batatas Rellenas de Picadillo con Salsa de Limón y Cilantro
Estas batatas rellenas al horno con picadillo y una deliciosa salsa de limón y cilantro son la cena perfecta y saludable entre semana. Tienen un sabor exquisito y están listas en sólo 10 minutos.
Tiempo de preparación10 minutos min
Tiempo de cocción40 minutos min
Tiempo total50 minutos min
Plato: Plato Principal
Cocina: Americana
Raciones: 8 porciones
Calorías: 296kcal
- 4 patatas dulces medianas
- 1 cucharada aceite vegetal
- 1 libra carne de res molida
- 1 cucharaditaa adobo
- ½ cucharadita pimienta negra molida
- 1 cucharada Orégano seco
- 1 cucharadita sazón culantro
- 3 cucharadas sofrito casero
- ¼ taza salsa de tomate
- 1 taza agua
- 3 cucharadas aceitunas
Salsa de cilantro y limón
- ½ taza cilantro
- 3 cucharadas mayonesa
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita sal
- ¼ cucharadita pimienta negra molida
- Jugo de 1 limón, recién exprimido
Precaliente el horno a 400 grados. Coloque una capa para hornear con papel de aluminio.
Lave todas las patatas y pique con un tenedor o un cuchillo varias veces cada una. Coloque en la bandeja para hornear y hornee hasta que esté tierno, aproximadamente 40 minutos.
Mientras se hornean las papas, calienta el aceite a fuego medio-alto. Sazone la carne con adobo, pimienta negra, orégano, sazón culantro y el sofrito.
Agregue la carne molida a la sartén y cocine hasta que se dore, revolviendo y rompiendo ocasionalmente.
Una vez que la carne esté dorada, agregue la salsa de tomate y el agua. Deje hervir a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que toda el agua se haya evaporado, unos 15 minutos. Agregue las aceitunas y retire del fuego.
Haga una hendidura a lo largo de un extremo a otro en la parte superior de cada papa y esponje el interior con un tenedor antes de rellenar con la carne molida.
Para la salsa de cilantro
Mezcle el cilantro, la mayonesa, el ajo, la sal, la pimienta y el jugo de limón en la licuadora hasta que estén bien combinados.
Rocíe las batatas rellenas.
- Cocina las batatas hasta que estén tiernas.
- Tenga cuidado al cortar las patatas ya que estarán muy calientes, déjelas reposar unos minutos si puede.
- ¡La salsa de cilantro y limón se mantendrá en el refrigerador durante unos 5 días y es excelente para las ensaladas!
Calorías: 296kcal | Carbohidratos: 51g | Proteina: 5g | Grasa: 9g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 60mg | Sodio: 715mg | Potasio: 368mg | Fibra: 4g | Azúcar: 24g | Vitamina A: 9451IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 84mg | Hierro: 3mg