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    Home » Recetas » Bebidas » Batido de Avena con Banana y Arándanos

    Batido de Avena con Banana y Arándanos

    Last Updated: May 11, 2021

    Ir a la Receta Imprimir Receta
    Blueberry banana oat smoothie in a glass with a mint sprig.

    Gracias McCormick por patrocinar esta publicación de Batido de Avena con Banana y Arándanos. ¡Visita tu Wal-Mart local para comprar McCormick Good Morning Breakfast para su familia!

    ¡Batido de Avena con Banana y Arándanos rápido y fácil para preparar el desayuno de las mañanas ocupadas en un instante!

    Close up of a fresh mint sprig in. blueberry smoothie.
    batido servido en un vaso de cristal

    "El desayuno es la comida más importante del día." Esta es una frase que escuchamos de los expertos en nutrición una y otra vez. Es uno que mi hijo ha estado repitiendo mucho últimamente. Creo que la clase de salud de cuarto grado tiene algo que ver con eso. Y sí, todos sabemos que es importante. Pero, voy a ser honesta. Es la única comida del día con la que más lucho.

    batido servido en un vaso de cristal adornado con hojas de menta
     

    No soy una persona muy mañanera y mis niveles de energía son prácticamente inexistentes hasta las 11:00 am cuando es prácticamente la hora del almuerzo. Por lo tanto, tiendo a apresurarme por las mañanas tomando café, lo que me da solo la energía suficiente para preparar un desayuno rápido para los niños y llevarlos a la escuela. Cuando regreso, me siento a trabajar y me olvido de que aún no he desayunado hasta que ya es demasiado tarde.

    Batido servido en un vaso con hojas de menta
    toma superior de batido de avena con banana

    Este año estoy tratando de hacerlo mejor. Mi objetivo es comenzar a crear hábitos más saludables para mí y uno de esos hábitos es no saltarme el desayuno.

    Las mañanas son rápidas, demasiado rápidas. Entre prepararse para tu jornada laboral y preparar a los niños para la escuela, no hay mucho tiempo para preparar el desayuno sabroso y satisfactorio que tu familia se merece. El desayuno McCormick Good Morning es una innovadora línea de productos para ayudarte a hacer precisamente eso.

    batido servido en un vaso de cristal
    batido de Avena con banana y arándanos adornado con menta en un vaso de cristal

    Los batidos han sido mi salvación y realmente este batido de avena con banana y arándanos me están ayudando a cumplir mi objetivo. ¡Los batidos son rápidos, fáciles y deliciosos! No necesito invertir mucho tiempo o energía en hacerlos, lo que garantiza que siempre tenga mi taza llena antes de ir a la escuela.

    batido servido en dos vasos
    batido servido en dos vasos de cristal

    ¡Con McCormick Smoothie Boost, los batidos pasan de lo ordinario a lo extraordinario con un impulso de sabor y nutrición! Combínalo con tus recetas de batidos favoritas para disfrutar de un desayuno bebible para llevar. Mezcla con jugo, leche o frutas para una bebida para llevar. Puedes encontrar McCormick Smoothie Boost en tu tienda Walmart local.

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    Batido de Avena con Banana y Arándanos

    Tiempo de preparación10 min
    Tiempo total10 min
    Raciones: 2 vasos
    Calorías: 304kcal
    Imprimir Receta
    Plato: bebidas
    Cocina: Americana
    Autor: Vanessa
    4 from 1 vote
    Blueberry banana oat smoothie in a glass with a mint sprig.
    ¡Batido de Avena con Banana y Arándanos rápido y fácil para preparar el desayuno de las mañanas ocupadas en un instante!

    INGREDIENTES

    • 1 ½ taza leche de almendra
    • 1 paquete de McCormick Smoothie Boost Sabor a berryy
    • 1 taza arándanos congelados
    • 1 banana
    • ½ taza avena
    • 1 cucharada sirope de maple
    • hielo
    • menta opcional

    INSTRUCCIONES

    • Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta que estén bien combinados.
    • Servir inmediatamente.

    Nutrición

    Calorías: 304kcal | Carbohidratos: 58g | Proteina: 9g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 247mg | Potasio: 291mg | Fibra: 8g | Azúcar: 21g | Vitamina A: 184IU | Vitamina C: 13mg | Calcio: 262mg | Hierro: 2mg

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    Soy una madre trabajadora, cuyo amor por la comida me llevó a crear este blog como un recurso para otras madres ocupadas. Me apasiona crear versiones rápidas y fáciles de las recetas que crecí comiendo y así compartirlas con madres (y padres) que quieren cocinar alimentos llenos de sabores latinos que no requieren mucho tiempo para preparar.

    Nuestra misión es mostrarte que puedes preparar excelentes comidas sabrosas en casa sin pasar todo el día en la cocina.

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    HOLA & WELCOME

    Crecí aprendiendo a cocinar comida tradicional dominicana y creo en el poder de una buena comida para unir a una familia.

    Como madre ocupada, mi objetivo es mostrarte que el tiempo o las habilidades culinarias no tienen por qué obstaculizar la preparación de comidas deliciosas en casa para tu familia.

    ¡Te ayudaré a llevar estos deliciosos y reconfortantes sabores a tu ajetreada vida!

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